Blog

Mindfulness oefening

Mindfulness oefening

Als je jezelf beschouwd als waardeloos, als je gefrustreerd bent of boos op jezelf omdat je jezelf labiel vindt of...

De moed om therapie te volgen als cliënt en te doen als therapeut

De moed om therapie te volgen als cliënt en te doen als therapeut

Therapie volgen vergt moed. Het betekent groeien. Groeien houdt in dat je buiten je comfortzone gaat.  Dan zijn we...

Alleen onder volk: weer een blogje buiten mijn comfortzone

Alleen onder volk: weer een blogje buiten mijn comfortzone

Deze zomer ging het wereldcongres van de ACBS door in Montréal, Canada. Normaal zou ik ook gaan, maar door...

Welk ongemak heb je te verdragen van anderen?

Welk ongemak heb je te verdragen van anderen?

Misschien moeten we de vraag anders stellen. “Waarom” in hemelsnaam zou je ongemak moeten verdragen van anderen?...

Perspectiefoefening: de invloed van je verleden

Perspectiefoefening: de invloed van je verleden

In therapie wordt vaak terug gegaan in de tijd. Gebeurtenissen uit het verleden ophalen, voor de ene niet makkelijk...